【草药】草药是自然界中具有药用价值的植物，广泛用于传统医学和现代健康调理。它们通过不同的成分发挥抗炎、抗菌、抗氧化等作用，帮助改善多种健康问题。
| 类型 | 举例 | 功效 |
| 清热类 | 金银花、板蓝根 | 解毒、退烧 |
| 活血类 | 当归、川芎 | 促进血液循环 |
| 补益类 | 黄芪、党参 | 增强体质、补气 |
| 安神类 | 酸枣仁、百合 | 改善睡眠、安神 |
草药使用需根据个人体质和病情，在专业指导下进行，避免误用或过量。合理利用草药，有助于提升生活质量与健康水平。
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问 草药
2025-10-05 12:29:57
问题描述：
草药，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-05 12:29:57
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