【人只有一个肾有什么影响】人体通常有两只肾脏，但有些人因先天、疾病或捐献等原因只有一只肾。这种情况在医学上称为“单肾”。以下是主要影响总结：
| 影响类别 | 具体表现 |
| 肾功能 | 肾功能可能略有下降，但多数人仍可正常生活 |
| 生活方式 | 需避免过度劳累、控制血压和血糖 |
| 健康风险 | 比双肾者更容易出现肾功能衰退 |
| 饮食建议 | 低盐、低脂饮食，避免过度蛋白质摄入 |
| 捐献风险 | 若为捐献者，需定期监测肾功能 |
总体而言，一个人即使只有一个肾，只要保持健康习惯，大多数情况下仍能维持正常生活。
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