【花甲的功效与作用】花甲，又称花蛤，是一种常见的贝类海鲜，营养丰富，具有多种健康功效。以下是其主要作用和价值的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充蛋白质 | 含有优质蛋白，有助于身体修复与生长 |
| 富含微量元素 | 含锌、铁、硒等，增强免疫力 |
| 促进消化 | 含有酶类物质，有助于食物消化 |
| 保护心血管 | 富含不饱和脂肪酸，有助于降低血脂 |
| 美容养颜 | 含有胶原蛋白，对皮肤有益 |
花甲不仅味道鲜美，还具有较高的营养价值，适合日常食用。但需注意适量，避免过量引发消化不良。
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问 花甲的功效与作用
2025-10-05 10:01:21
问题描述：
花甲的功效与作用，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-05 10:01:21
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