【催乳手法有哪些】催乳手法是帮助产妇促进乳汁分泌、缓解乳房胀痛的重要方法。以下是一些常见的催乳手法，供参考：
| 手法名称 | 操作方式 | 适用情况 |
| 热敷按摩 | 用热毛巾敷乳房，轻柔按摩乳腺 | 乳房胀痛、乳汁不畅 |
| 乳房按摩 | 从乳房边缘向乳头方向轻推 | 增加乳汁分泌 |
| 吸奶器辅助 | 使用吸奶器刺激乳腺 | 乳汁不足、乳头疼痛 |
| 膏药贴敷 | 使用中药膏药贴敷乳房 | 乳腺堵塞、乳汁不畅 |
| 按压穴位 | 按压乳根、膻中等穴位 | 缓解胀痛、促进泌乳 |
以上手法需根据个人情况选择，建议在专业指导下进行，避免操作不当引发不适。
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