【髌骨软化症的治疗方法】髌骨软化症是一种常见的膝关节疾病，主要表现为髌骨软骨磨损，导致疼痛和活动受限。治疗以缓解症状、改善功能为主，结合保守与康复手段。
| 治疗方法 | 说明 |
| 保守治疗 | 包括休息、冷敷、物理治疗、药物（如非甾体抗炎药）等，适用于轻中度患者。 |
| 康复训练 | 强化股四头肌、改善关节稳定性，常用伸展和力量训练。 |
| 支具使用 | 使用髌骨带或护膝，减轻髌骨压力，辅助恢复。 |
| 注射治疗 | 如透明质酸注射，可润滑关节，缓解疼痛。 |
| 手术治疗 | 适用于保守治疗无效的严重病例，包括软骨修复或关节镜手术。 |
综合治疗方案应根据病情和个人情况制定，建议在医生指导下进行。
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