【人体各大关节的功能位是什么】功能位是指关节在完成特定功能时所处的最适宜位置，有助于维持关节稳定性并发挥最大效能。以下是人体主要关节的功能位总结：
| 关节名称 | 功能位描述 |
| 肩关节 | 上举 90°，外旋约30°，前屈45° |
| 肘关节 | 屈曲150°，伸直0°，中立位 |
| 腕关节 | 背伸20°-30°，掌屈70°-80° |
| 髋关节 | 屈曲120°，外展45°，中立位 |
| 膝关节 | 屈曲150°，伸直0°，微屈10°-15° |
| 踝关节 | 跖屈40°-50°，背屈10°-20° |
了解各关节的功能位有助于康复训练和日常活动中的姿势调整，减少损伤风险。
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