【人流术后吃什么补身体】人流术后身体需要适当调养，合理饮食有助于恢复体力和促进子宫修复。以下是一些推荐的营养食物及作用：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼肉、瘦肉 | 促进组织修复 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁元素，预防贫血 |
| 水果蔬菜 | 苹果、香蕉、胡萝卜 | 补充维生素，增强免疫力 |
| 流质食物 | 粥、汤类 | 易消化，减轻肠胃负担 |
术后应避免生冷、辛辣食物，保持饮食清淡，规律作息，有助于身体尽快恢复。
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问 人流术后吃什么补身体
2025-10-05 04:52:53
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答推荐答案
2025-10-05 04:52:53
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