【香附子的功效与作用及食用方法】香附子，又称莎草、香附，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它性平味辛，归肝、脾、三焦经，常用于调理气滞血瘀、月经不调等问题。
| 项目 | 内容摘要 |
| 功效 | 疏肝解郁、理气止痛、调经止带 |
| 作用 | 缓解胸闷、腹胀、痛经、消化不良 |
| 食用方法 | 煮茶、炖汤、煎服、泡酒 |
| 注意事项 | 孕妇慎用，体质偏热者不宜多食 |
香附子可单独使用，也可与其他药材搭配，如与当归、川芎同用，增强调经效果。日常饮用时，可取适量香附子煎水代茶饮，口感微苦但有助消化。建议在医生指导下使用，确保安全有效。
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