【冰糖有什么功效】冰糖是日常生活中常见的甜味剂，不仅用于调味，还具有一定的营养价值和健康作用。以下是冰糖的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 润肺止咳 | 冰糖能缓解喉咙干燥，对咳嗽有一定辅助作用。 |
| 补充能量 | 含有葡萄糖，可快速补充体力与热量。 |
| 调节血糖 | 适量食用有助于稳定血糖水平（需控制用量）。 |
| 增强免疫力 | 含有少量矿物质，有助于增强身体抵抗力。 |
| 美容养颜 | 有助于皮肤保湿，改善肤质。 |
需要注意的是，虽然冰糖有一定的健康益处，但过量摄入可能导致肥胖或血糖升高。建议根据个人情况合理食用。
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