【冰糖水的功效与作用】冰糖水是一种常见的饮品，具有一定的食疗价值。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 润肺止咳 | 冰糖水能缓解喉咙干燥，对咳嗽有一定辅助效果。 |
| 补充能量 | 含有糖分，可快速补充体力，适合疲劳时饮用。 |
| 清热解毒 | 与菊花、金银花等搭配，有助于清热去火。 |
| 调节肠胃 | 适量饮用有助于促进消化，改善肠道功能。 |
| 美容养颜 | 含有少量微量元素，长期饮用有助于皮肤健康。 |
冰糖水虽好，但不宜过量饮用，尤其糖尿病患者应谨慎。日常饮用建议根据个人体质调整。
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