【全身酸痛发冷怎么回事】全身酸痛发冷可能是多种原因引起的，常见于感冒、流感、过度疲劳或病毒感染等。以下是一些可能的原因及应对方法：
| 原因 | 症状描述 | 应对建议 |
| 感冒/流感 | 发热、咳嗽、喉咙痛、全身酸痛 | 多休息、多喝水、必要时服药 |
| 过度疲劳 | 全身无力、肌肉酸痛、易疲惫 | 保证睡眠、适当运动、放松身心 |
| 病毒感染 | 发冷、发热、乏力、头痛 | 及时就医、注意隔离 |
| 自身免疫疾病 | 长期低热、关节疼痛、疲劳 | 需专业检查与治疗 |
若症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性处理。
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