【宝宝睡眠时间是多久】宝宝的睡眠时间因年龄不同而有所差异。合理的睡眠对宝宝的身体发育和大脑成长至关重要。以下是各年龄段宝宝的推荐睡眠时间：
| 年龄段 | 每日推荐睡眠时间 |
| 新生儿（0-3月） | 14-17小时 |
| 4-6月 | 12-15小时 |
| 7-12月 | 11-14小时 |
| 1-2岁 | 10-14小时 |
| 3-5岁 | 9-11小时 |
家长应根据宝宝的作息规律调整，避免过度疲劳或睡眠不足。同时，保持规律的作息时间和安静的睡眠环境，有助于提升宝宝的睡眠质量。
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问 宝宝睡眠时间是多久
2025-10-04 13:06:31
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-04 13:06:31
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