【小苏打粉刷牙能美白牙齿吗,怎么用】小苏打（碳酸氢钠）是一种天然清洁剂，具有弱碱性，能中和口腔酸性环境，辅助去除牙齿表面污渍。但其美白效果有限，仅适用于轻度色素沉积，对深层着色或牙釉质损伤无明显改善。
| 项目 | 内容 |
| 是否有效 | 轻微美白，非专业方案 |
| 使用方法 | 混合少量小苏打与水成糊状，刷牙2分钟，再用清水漱口 |
| 频率 | 每周1-2次，避免长期使用 |
| 注意事项 | 可能磨损牙釉质，敏感人群慎用 |
建议结合正规牙膏使用，若追求显著美白效果，应咨询专业牙医。
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