【吃卵磷脂的坏处】卵磷脂是一种常见的营养补充剂，常用于改善记忆力和促进肝脏健康。但长期或过量服用也可能带来一些副作用。
| 坏处 | 说明 |
| 胃肠不适 | 可能引起恶心、腹泻或胃部不适 |
| 血压波动 | 部分人可能出现血压升高 |
| 过敏反应 | 少数人对卵磷脂过敏，出现皮疹等 |
| 荷尔蒙影响 | 可能干扰体内激素平衡 |
建议在医生指导下使用，并注意剂量。适量摄入一般较为安全，但过量可能带来风险。
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问 吃卵磷脂的坏处
2025-10-04 08:27:39
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-04 08:27:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
