【吃辣根有什么好处】辣根，又称芥末根，是一种常见的调味品原料，具有独特的辛辣味和营养价值。适量食用辣根有助于促进消化、增强免疫力，并具有一定的抗菌作用。
| 项目 | 说明 |
| 营养成分 | 富含维生素C、膳食纤维和矿物质 |
| 健康益处 | 促进消化、增强免疫力、杀菌抗炎 |
| 食用建议 | 可搭配食物使用，避免过量刺激肠胃 |
| 注意事项 | 胃病患者应谨慎食用 |
总体来看，辣根不仅味道独特，还对身体健康有一定帮助，但需根据个人体质合理食用。
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问 吃辣根有什么好处
2025-10-04 06:22:37
问题描述：
吃辣根有什么好处，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-04 06:22:37
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