【爆肝是什么症状】“爆肝”是网络用语，常用于形容因过度工作、熬夜、压力大导致身体疲惫、情绪崩溃的状态。虽然不是医学术语，但其表现与疲劳、焦虑、失眠等密切相关。
| 症状名称 | 具体表现 |
| 疲劳感 | 身体无力，精神不振，工作效率下降 |
| 失眠 | 难以入睡或早醒，睡眠质量差 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁，情绪不稳定 |
| 注意力不集中 | 思维混乱，记忆力减退 |
| 身体不适 | 头痛、胃痛、心悸等躯体化症状 |
建议适当休息、调整作息、保持良好心态，必要时寻求专业帮助。避免长期“爆肝”，以免影响健康。
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