【脂肪肝的饮食注意事项】脂肪肝患者在日常饮食中应特别注意营养搭配与食物选择，以帮助改善肝脏健康。以下是主要的饮食建议总结：
| 饮食原则 | 具体建议 |
| 控制热量摄入 | 避免过量进食，减少高糖、高脂食物 |
| 增加膳食纤维 | 多吃蔬菜、全谷类及豆类食品 |
| 优质蛋白摄入 | 适量摄入鱼、瘦肉、低脂奶制品 |
| 限制酒精 | 完全戒酒，避免加重肝脏负担 |
| 少油少盐 | 减少食用油和加工食品，控制钠摄入 |
合理安排饮食结构，结合规律运动，有助于改善脂肪肝状况。建议定期体检，根据医生指导调整饮食方案。
以上就是【脂肪肝的饮食注意事项】相关内容，希望对您有所帮助。
