【燕窝的功效与作用禁忌有哪些】燕窝是一种传统滋补品，富含蛋白质、氨基酸和多种微量元素，具有一定的营养价值。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 增强免疫力、润肺养颜、促进生长发育、改善睡眠质量 |
| 作用 | 适合体质虚弱、术后恢复、孕妇及产后女性等人群食用 |
| 禁忌 | 胃肠功能弱者慎用；感冒发热期间不宜食用；过敏体质者应避免使用 |
燕窝虽好，但并非人人适用。建议根据自身情况合理食用，并在医生指导下进行。
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问 燕窝的功效与作用禁忌有哪些
2025-10-03 17:13:02
问题描述：
燕窝的功效与作用禁忌有哪些，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-03 17:13:02
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
