【肠易激综合症有哪些治疗方法】肠易激综合症（IBS）是一种常见的功能性肠道疾病，主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等。治疗需根据个体症状进行综合管理。
| 治疗方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免高脂肪、辛辣食物，增加膳食纤维摄入，必要时采用低FODMAP饮食。 |
| 药物治疗 | 使用解痉药、止泻药或通便药缓解症状，部分患者可使用抗抑郁药。 |
| 心理干预 | 认知行为疗法、放松训练等有助于缓解压力和焦虑。 |
| 生活方式调整 | 规律作息、适量运动、减少压力对改善症状有帮助。 |
| 中医调理 | 针灸、中药等辅助治疗，部分患者有效。 |
总体而言，IBS治疗需长期管理，结合生活方式与医学手段，才能有效控制症状。建议在医生指导下制定个性化方案。
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