【芡实薏米茶的功效与作用禁忌】芡实薏米茶是一种常见的养生饮品，由芡实和薏米熬制而成，具有多种健康功效。它能健脾祛湿、清热利尿，适合湿气重、消化不良的人群饮用。同时，对女性调理月经也有一定帮助。
但并非所有人都适合饮用。体质偏寒、孕妇及经期女性应慎用。此外，过量饮用可能导致腹泻或胃部不适。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 健脾祛湿、清热利尿、调理月经 |
| 作用 | 改善消化、缓解水肿、增强体质 |
| 禁忌 | 体质偏寒、孕妇、经期女性慎用 |
建议根据自身体质合理饮用，如有不适，应及时停止并咨询医生。
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