【白果的功效与作用】白果，又称银杏果，是银杏树的种子，具有较高的药用和食用价值。它性平、味甘、微苦，归肺经，常用于止咳、润肺、收敛等功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 止咳平喘 | 有助于缓解咳嗽、哮喘等症状 |
| 润肺养颜 | 改善肺部功能，促进皮肤健康 |
| 收敛固涩 | 对于遗精、尿频有一定调理作用 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 保护心血管 | 促进血液循环，降低心脑血管疾病风险 |
需注意：白果含少量有毒成分，不可过量食用，孕妇及儿童应慎用。建议在医生指导下使用。
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