【百合花茶的功效与作用】百合花茶是一种以百合花为主要原料制成的饮品，具有多种健康功效。它不仅口感清新，还富含营养成分，适合日常饮用。
以下是百合花茶的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热润肺 | 缓解喉咙干燥、咳嗽等症状 |
| 安神助眠 | 改善睡眠质量，缓解焦虑情绪 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，有助于皮肤健康 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，改善消化不良 |
| 降低血压 | 对高血压患者有一定的辅助作用 |
综上所述，百合花茶不仅味道清香，还具有多种保健功能，是日常养生的理想选择。
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