【白醋有哪些功效和作用】白醋是一种常见的调味品，除了用于烹饪，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 白醋能刺激胃酸分泌，帮助食物消化 |
| 降血糖 | 有助于调节血糖水平，适合糖尿病患者适量饮用 |
| 护肤美容 | 外用可清洁皮肤，改善肤质 |
| 去除异味 | 可用于去除厨房异味或清洁器具 |
| 提高免疫力 | 含有抗氧化成分，增强身体抵抗力 |
白醋虽好，但不宜过量饮用，尤其对胃酸过多者应谨慎使用。日常使用时可根据个人需求合理搭配。
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问 白醋有哪些功效和作用
2025-10-02 14:46:06
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