【便秘果的功效与作用有副作用吗】便秘果，又称番泻叶，是一种常见的天然通便植物。它主要通过刺激肠道蠕动来缓解便秘问题。以下是其功效、作用及可能的副作用总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 作用 | 可用于短期缓解便秘，尤其适合饮食不规律者 |
| 副作用 | 长期使用可能导致依赖性，或引起腹痛、腹泻等不适 |
| 注意事项 | 不宜长期服用，孕妇、儿童及肠胃敏感者应慎用 |
总体来看，便秘果在短期内使用是安全的，但不建议长期依赖。如有持续便秘问题，建议咨询医生并调整生活习惯。
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