【奇异果与猕猴桃的功效怎么区别】奇异果和猕猴桃其实是同一种水果的不同名称，但在日常使用中，人们常将“奇异果”作为商品名，而“猕猴桃”是植物学上的正式名称。两者在营养成分和功效上基本一致，但因品种、产地和成熟度不同，可能存在细微差异。
| 项目 | 奇异果（商品名） | 猕猴桃（植物学名） |
| 学名 | Actinidia deliciosa | Actinidia deliciosa |
| 外观 | 表皮有绒毛，果肉绿色 | 表皮有绒毛，果肉绿色 |
| 营养成分 | 富含维生素C、膳食纤维 | 富含维生素C、膳食纤维 |
| 功效 | 抗氧化、助消化、增强免疫 | 抗氧化、助消化、增强免疫 |
| 常见用途 | 直接食用、制作甜点 | 食用、药用 |
总结：奇异果与猕猴桃本质相同，功效无明显区别，主要区别在于称呼和市场定位。
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