【白茅的作用与功效】白茅是一种常见的中药材，具有多种药用价值。其根茎可入药，性味甘、寒，归肺、胃经，常用于清热生津、凉血止血、利尿通淋等。
以下是白茅的主要作用与功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热生津 | 缓解口干舌燥，适合热病伤津者 |
| 凉血止血 | 可用于出血症状，如鼻血、咳血等 |
| 利尿通淋 | 改善小便不利、水肿等问题 |
| 抗炎抗菌 | 对炎症和细菌感染有一定抑制作用 |
| 调节血糖 | 辅助改善血糖水平，适合糖尿病患者 |
白茅在中医中应用广泛，但使用时需根据体质和病情合理搭配，避免过量或长期服用。建议在专业医师指导下使用。
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