【高血压能吃菠萝吗】总结：
高血压患者可以适量食用菠萝，但需注意摄入量和食用方式。菠萝富含维生素C、钾和膳食纤维，有助于调节血压，但其含糖量较高，过量食用可能对血糖和体重产生影响。
表格：
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能吃 | 可以适量食用 |
| 营养价值 | 含维生素C、钾、膳食纤维，有助于心血管健康 |
| 注意事项 | 控制摄入量，避免空腹食用，糖尿病患者需谨慎 |
| 建议 | 每天不超过100克，建议饭后食用，搭配均衡饮食 |
总体而言，菠萝是高血压患者可选择的水果之一，但应合理控制摄入，保持饮食多样化。
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