【半夜牙疼疼醒了怎么缓解】半夜牙疼醒来，让人痛苦不堪。以下是一些有效的缓解方法，帮助你暂时减轻疼痛。
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋敷在疼痛一侧的脸颊，可减少肿胀和麻木感。 |
| 盐水漱口 | 用温盐水（约240ml温水+1茶匙盐）漱口，有助于杀菌和减轻炎症。 |
| 芹菜或薄荷 | 含一小段芹菜或薄荷叶，可暂时麻痹牙龈，缓解疼痛。 |
| 避免刺激 | 避免吃冷热、酸甜食物，防止加重疼痛。 |
| 疼痛药 | 如布洛芬或对乙酰氨基酚，按说明服用可暂时止痛。 |
建议尽快预约牙医，查明牙疼原因，进行专业治疗。
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