【162血压高吗】“162血压高吗”是很多人关心的问题。血压值162通常指的是收缩压（高压）为162 mmHg，而舒张压可能在正常范围内。根据世界卫生组织的标准，正常血压应低于120/80 mmHg，而162属于高血压前期或轻度高血压范围。
| 血压值（mmHg） | 分类 | 建议 |
| 120-139/80-89 | 高血压前期 | 调整生活方式，定期监测 |
| 140-159/90-99 | 轻度高血压 | 医生指导下进行干预 |
| ≥160/100 | 中度以上高血压 | 需要药物治疗和长期管理 |
若多次测量均高于140/90 mmHg，建议及时就医，避免引发心脑血管疾病。保持健康饮食、适量运动和良好作息有助于控制血压。
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