【葡萄的功效与作用是清热还是上火】葡萄是一种常见的水果，具有丰富的营养价值。其功效与作用主要体现在补充能量、抗氧化、促进消化等方面。关于“葡萄是清热还是上火”的问题，需结合其性味来分析。
从中医角度看，葡萄性平或微温，味甘酸，适量食用一般不会导致上火，反而有润燥、生津的作用。但过量食用可能引起脾胃不适，尤其在体质偏热者中，可能引发上火症状。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 平或微温，甘酸 |
| 功效 | 补气血、润肺、利尿 |
| 是否上火 | 一般不，过量可能上火 |
| 适用人群 | 多数人适宜，体热者慎用 |
综上，葡萄不属于典型的“上火”食物，但应适量食用，避免因过量而引发不适。
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