【百合中药的功效】百合是一种常见的中药材，具有多种药用价值。其性微寒，味甘，归肺、心经，常用于清热润肺、养阴生津、安神等功效。
| 功效 | 说明 |
| 清热润肺 | 适用于肺热咳嗽、痰黄黏稠等症状 |
| 养阴生津 | 可缓解口干舌燥、虚火旺盛等问题 |
| 安神助眠 | 对失眠、心烦意乱有一定调理作用 |
| 润肠通便 | 有助于改善便秘情况 |
百合多用于煲汤或煎煮，也可与其他药材搭配使用，如与麦冬、沙参等同用，增强滋阴效果。在日常饮食中适量食用百合，对身体健康有益。但需注意，脾胃虚寒者应慎用。
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