【白茶的功效作用】白茶是一种轻微发酵茶，因其自然萎凋工艺而保留了较多的天然成分。它不仅口感清新，还具有多种健康功效。
| 功效作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的茶多酚，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 提神醒脑 | 含有少量咖啡因，能帮助提神、增强专注力。 |
| 降脂减肥 | 有助于促进脂肪代谢，辅助控制体重。 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和氨基酸，提升身体抵抗力。 |
| 清热解毒 | 适合夏季饮用，有助于缓解上火症状。 |
白茶适合日常饮用，尤其在炎热季节，既能解渴又能保健。合理饮用，对身体健康大有裨益。
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