【巴西莓糕有副作用吗】总结：
巴西莓糕是一种以巴西莓粉为主要原料制成的健康食品，常被宣传为富含抗氧化物和营养成分。但其是否具有副作用，需结合个人体质和摄入量来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否有副作用 | 一般情况下无明显副作用，但部分人可能过敏或不耐受 |
| 常见反应 | 胃部不适、腹泻、过敏反应（如皮疹） |
| 过敏源 | 巴西莓粉、添加剂、乳制品（视产品而定） |
| 建议 | 首次食用建议少量尝试，孕妇及儿童慎用 |
| 注意事项 | 选择正规品牌，避免过量食用 |
总体而言，巴西莓糕在正常食用范围内较为安全，但个体差异较大，建议根据自身情况合理选择。
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