【白茯苓有什么功效与作用】白茯苓是常见的中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾利湿 | 改善脾胃虚弱，促进消化吸收 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑、失眠等问题 |
| 利水消肿 | 有助于排除体内多余水分 |
| 美容养颜 | 抗氧化，改善皮肤状态 |
| 降血糖 | 对血糖调节有一定辅助作用 |
白茯苓常用于调理身体机能，适合体质虚弱、水肿或睡眠不佳的人群。使用时应根据个人体质，在医生指导下合理搭配其他药材。
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问 白茯苓有什么功效与作用
2025-10-01 20:56:00
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