【胃疼的时候应该怎么办】胃疼是常见症状，可能由饮食不当、压力大或消化系统疾病引起。以下是应对胃疼的实用方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、油腻食物，可喝温水或吃易消化食物如粥 |
| 休息放松 | 保持情绪稳定，避免过度劳累，适当休息有助于缓解 |
| 热敷 | 用热水袋敷在腹部，可缓解胃部痉挛和不适 |
| 药物缓解 | 可服用抗酸药或胃药（如奥美拉唑），但需遵医嘱 |
| 就医检查 | 若频繁胃痛或伴随呕吐、黑便等，应及时就医 |
胃疼时应根据自身情况选择合适的方法，若症状持续或加重，建议及时咨询医生，以免延误治疗。
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