【艾滋病自测的方法】艾滋病自测是一种便捷的初步筛查方式，但不能替代专业医疗检测。以下是常见自测方法的总结：
| 方法 | 说明 | 优点 | 缺点 |
| 快速抗体检测试纸 | 通过口腔液或血液样本检测抗体 | 操作简单、快速 | 可能出现假阴性，需复检 |
| 自我采集试剂盒 | 采集口腔拭子或血液，邮寄至实验室 | 隐私性强 | 需等待结果，费用较高 |
| 在线自测工具 | 通过问卷评估感染风险 | 方便快捷 | 无法提供确诊结果 |
建议在进行自测后，尽快前往正规医疗机构进行确认检测，以确保结果准确。同时，保持良好的生活习惯，避免高危行为，是预防艾滋病的关键。
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