【脉搏多少正常】人体的脉搏是心脏跳动的外在表现,正常范围对健康评估有重要意义。成年人安静状态下的正常脉搏范围为每分钟60至100次。
不同年龄段和身体状况会影响脉搏数值。例如,儿童、运动员或运动后的人群可能脉搏偏高,而长期锻炼者可能脉搏偏低但依然正常。
年龄段 | 正常脉搏范围(次/分钟) |
成年人 | 60 - 100 |
儿童 | 70 - 110 |
新生儿 | 100 - 160 |
若脉搏持续低于50或高于120,建议及时就医检查。保持规律作息与适度运动有助于维持正常脉搏。
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