【四个月宝宝添加什么辅食】四个月的宝宝开始进入辅食添加阶段，但此时仍以母乳或配方奶为主。辅食应从单一、易消化的食物开始，逐步引入。
| 食物种类 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 无添加，蒸熟后打成泥 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 选择成熟水果，避免酸性过强 |
| 谷物类 | 米粉、婴儿营养米粉 | 选择无糖、无盐产品 |
| 其他 | 少量蛋黄（可尝试） | 观察是否有过敏反应 |
建议从少量开始，观察宝宝是否适应，避免同时添加多种新食物。每次只引入一种新食材，间隔3-5天再尝试另一种。确保食物新鲜、卫生，避免过早添加盐、糖或调味品。
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