【宝宝什么时候用枕头】宝宝使用枕头的时间需根据年龄和发育情况来决定。过早使用可能影响脊柱发育，甚至增加窒息风险。
| 年龄阶段 | 是否适合用枕头 | 原因 |
| 0-6个月 | 不建议 | 脊柱未发育，头部支撑需求低 |
| 6-12个月 | 不建议 | 仍以平躺为主，无需额外支撑 |
| 1-3岁 | 可尝试使用 | 身体发育较快，可选择低枕 |
| 3岁以上 | 建议使用 | 脊柱基本定型，枕头有助于舒适睡眠 |
建议在宝宝1岁后再考虑使用枕头，并选择柔软、透气、高度适中的款式。家长应根据孩子的实际需要和医生建议进行判断。
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