【艾炙去湿气的部位】艾灸是一种传统中医疗法，常用于驱寒除湿、调理气血。在中医理论中，湿气重会导致身体沉重、食欲不振、疲倦等症状。通过艾灸特定部位，可有效改善湿气问题。
以下是常见艾灸去湿气的部位及作用总结：
| 艾灸部位 | 作用 |
| 中脘穴 | 健脾化湿，改善消化 |
| 足三里 | 增强脾胃功能，祛湿排寒 |
| 阴陵泉 | 利湿健脾，缓解水肿 |
| 关元穴 | 温补阳气，驱寒祛湿 |
| 大椎穴 | 散寒解表，通阳祛湿 |
建议在专业医师指导下进行艾灸，避免不当操作引发不适。合理选择穴位，能更有效地帮助身体排除湿气，提升整体健康水平。
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