【安利维生素c可以长期服用吗】维生素C是一种水溶性维生素，对人体健康有益，但是否适合长期服用需根据个人情况而定。
总结：
安利维生素C一般建议短期服用，长期使用可能带来副作用。具体是否适合长期服用，应结合自身健康状况和医生建议。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可长期服用 | 不建议长期服用，可能引发腹泻、肾结石等 |
| 建议剂量 | 每日不超过2000毫克 |
| 适用人群 | 缺乏维生素C者或短期补充者 |
| 注意事项 | 避免过量，有肾病者慎用 |
建议在医生指导下合理使用，避免自行长期服用。
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