【艾灸去湿气灸哪里】艾灸是中医传统疗法，常用于调理体内湿气。想要通过艾灸去湿气，应选择特定穴位进行刺激。以下是常见有效穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 足三里 | 小腿外侧，膝下3寸 | 健脾化湿，增强体质 |
| 中脘 | 脐上4寸 | 健脾和胃，祛湿止泻 |
| 阴陵泉 | 小腿内侧，胫骨后下方 | 利湿健脾，缓解水肿 |
| 关元 | 脐下3寸 | 温阳散寒，调理脾胃 |
建议在专业医师指导下进行艾灸，避免烫伤或不适。日常可结合饮食调理，如少吃油腻、甜食，多饮温水，以达到更好的祛湿效果。
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问 艾灸去湿气灸哪里
2025-10-01 14:10:30
问题描述：
艾灸去湿气灸哪里，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-01 14:10:30
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