【按摩哪些穴位可以养生】按摩穴位是中医传统疗法之一，有助于调理身体、增强体质。以下是一些常见且有效的养生穴位：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 合谷 | 手背虎口处 | 缓解头痛、牙痛、感冒 |
| 足三里 | 小腿外侧 | 增强免疫力、调理脾胃 |
| 太冲 | 脚背上 | 疏肝理气、缓解焦虑 |
| 三阴交 | 脚踝内侧 | 调节妇科问题、改善睡眠 |
| 风池 | 后颈两侧 | 缓解颈椎病、头痛 |
以上穴位可通过按压、揉捏等方式进行日常保健。建议每天坚持按摩10分钟，效果更佳。
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问 按摩哪些穴位可以养生
2025-10-01 08:07:26
问题描述：
按摩哪些穴位可以养生，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-01 08:07:26
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