【艾叶煮水泡脚能去体内湿气吗】艾叶煮水泡脚在中医中被认为有温经散寒、驱寒除湿的作用，常用于改善手脚冰凉、促进血液循环。但其是否能“去体内湿气”，需结合体质和使用方法来看。
| 项目 | 内容 |
| 是否有效 | 部分人有效，因体质不同而异 |
| 作用机制 | 艾叶性温，可促进局部血液循环，辅助排湿 |
| 适用人群 | 寒湿体质、手脚冰凉者 |
| 注意事项 | 不宜长期使用，避免烫伤；湿热体质慎用 |
总体而言，艾叶泡脚可作为辅助调理方式，但不能完全依赖其祛湿。建议结合饮食、作息调整，必要时咨询中医师。
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