【艾灸半年全身出现毛病】总结：艾灸虽为传统疗法，但长期或不当使用可能引发不适。以下为常见问题及应对建议：
| 问题类型 | 可能原因 | 应对建议 |
| 疲劳乏力 | 艾灸过度消耗阳气 | 控制频率，避免空腹或睡前施灸 |
| 皮肤灼伤 | 操作不当或温度过高 | 由专业人员操作，注意时间与距离 |
| 上火症状 | 阴虚体质者易受影响 | 避免长时间艾灸，配合清热食物 |
| 情绪波动 | 艾灸刺激经络，影响气血运行 | 注意情绪调节，适度休息 |
建议在专业指导下进行艾灸，根据个人体质调整方案，避免盲目长期使用。
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