【VC咀嚼片的作用和功能】VC咀嚼片是一种常见的维生素C补充剂，具有多种健康益处。它主要用于增强免疫力、促进胶原蛋白合成、抗氧化以及改善皮肤状态等。
| 功能 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高身体对疾病的抵抗力 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓衰老 |
| 促进铁吸收 | 提高非血红素铁的吸收率 |
| 改善皮肤健康 | 促进胶原蛋白生成，保持皮肤弹性 |
| 缓解疲劳 | 有助于能量代谢和恢复体力 |
VC咀嚼片适合日常补充维生素C，尤其适合饮食不均衡或免疫力较低的人群。但需注意适量服用，避免过量导致腹泻或其他不适。
以上就是【VC咀嚼片的作用和功能】相关内容，希望对您有所帮助。
