【女性绝经前的症状】女性在绝经前会经历一系列生理和心理变化，这些症状通常被称为“更年期前期”或“围绝经期”。了解这些症状有助于更好地应对身体变化。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 月经变化 | 月经周期不规律、经量减少或增多 |
| 潮热出汗 | 突然感到身体发热、出汗，尤其夜间明显 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁或情绪低落 |
| 睡眠问题 | 失眠、易醒或睡眠质量下降 |
| 阴道干涩 | 性生活不适，阴道分泌物减少 |
| 记忆力减退 | 注意力不集中、记忆力下降 |
以上症状因人而异，部分女性可能仅有轻微不适，而另一些则可能影响日常生活。建议通过健康饮食、规律运动及必要时咨询医生来缓解症状。
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