【多种维生素矿物质片的功效是什么】多种维生素矿物质片是一种常见的膳食补充剂，主要用于补充日常饮食中可能缺乏的营养素。它能帮助维持身体正常功能，增强免疫力，并预防因营养不良引发的健康问题。
以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充营养 | 提供人体必需的维生素和矿物质，如维生素C、D、B族、铁、锌等 |
| 增强免疫力 | 有助于提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 改善疲劳 | 缓解因营养不足导致的体力不支或精神疲惫 |
| 促进代谢 | 协助身体正常代谢，维持能量平衡 |
| 支持骨骼健康 | 含钙、维生素D等，有助于骨骼和牙齿健康 |
需要注意的是，维生素矿物质片不能替代均衡饮食，应在医生建议下合理使用。
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