【6个月宝宝辅食食谱】6个月是宝宝开始添加辅食的重要阶段，此时应从单一食材开始，逐步引入多样食物。以下为适合6个月宝宝的辅食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 富含维生素，易消化 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 天然甜味，促进食欲 |
| 谷物类 | 米粉、小米粥 | 易吸收，补充能量 |
| 蛋白质类 | 蛋黄泥（少量） | 补充铁元素 |
注意：每次只添加一种新食物，观察3天无过敏反应后再继续。避免添加盐、糖和调味品。辅食应细腻、温热，确保宝宝安全进食。
以上就是【6个月宝宝辅食食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
