【降血压穴位】高血压是一种常见疾病，通过按摩特定穴位可辅助调节血压。以下为常用降血压穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 太冲 | 足背第一、二跖骨间 | 平肝潜阳，疏肝理气 |
| 合谷 | 手背第一、二掌骨间 | 清热解表，调和气血 |
| 内关 | 前臂内侧，腕横纹上2寸 | 宁心安神，宽胸理气 |
| 风池 | 后颈部，枕骨下两侧 | 疏风清热，通络止痛 |
| 曲池 | 肘横纹外侧端 | 清热利湿，通络止痛 |
以上穴位可通过按压、艾灸或针刺等方式刺激，建议在专业指导下操作。日常坚持按摩有助于改善血压波动，但不可替代药物治疗。
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